Një numër i madh i njerëzve vuajnë nga çrregullimet hormonale dhe nuk e dinë këtë. Çrregullimet hormonale më së shpeshti paraqiten tek femrat.
Hormonet janë aktivizueset e trupit tuaj. Ato janë të rëndësishme për çdo proces në trupin tuaj. Trupi juaj do të funksionojë shumë mirë vetëm kur hormonet tuaja janë të balancuara.
Edhe ndryshimet e vogla hormonale mund të ndikojnë ndjeshëm në funksionimin e trupit tuaj. Hormonet nuk duhet t’i merrni dosido, sepse ata ndikojnë në kualitetin e jetës tuaj, në shëndetit fizik, psikologjik dhe mendor.
Në vijim, ju sjellim simptomat më të zakonshme të çekuilibrimit hormonal. Nëse vuani nga tre apo më shumë simptome për një periudhë prej një muaj ose më shumë, gjithsesi konsultohuni me mjekun.
Vazhdimisht shtoni në peshë
– Stili jetësor, dieta dhe aktiviteti fizik ndikojnë në mënyrë të konsiderueshme në peshën e trupit, por ata nuk janë të vetmit faktorë të rëndësishëm. Çrregullimet e padiagnostikuara hormonale mund ta vështirësojnë ndjeshëm humbjen e peshës dhe mbajtjen e një peshe të shëndetshme të trupit. Rezistenca e insulinës është një nga shkaqet më të zakonshme të grumbullimit të pashpjegueshëm të kilogramëve, por edhe lehtë mund të zgjidhet duke aplikuar shprehi të shëndetshme të të ushqyerit.
Libido e ulët
– Një nga simptomat më të zakonshme të disbalancës hormonale është libido e ulët, që shpesh fillon me një gjumë më pak cilësor. Mungesa e gjumit dhe cilësia e dobët e gjumit drejtpërdrejt ndikojnë në dëshirën për seks, dhe çekuilibrimi hormonal shpesh shkakton probleme me gjumin.
Lodhja kronike
– Nuk mund të funksionojë gjatë ditës nëse herë pas here nuk bëni pauzë? Nuk është normale që çdo ditë gjatë gjithë ditës të ndiheni të lodhur dhe të keni probleme me koncentrim dhe kujtesën.
Anksioziteti, nervozizmi dhe depresioni
– Anksioziteti dhe depresioni mund të jenë indikatorë që trupi juaj është në çekuilibër, që ka shumë toksina, është nën stres, dhe se nuk jeni duke ia ofruar atë për të cilën ka nevojë.
Pagjumësia
– Çekuilibrimi hormonal ndikon drejtpërdrejt në gjumë, ndërsa pagjumësia përkeqëson shëndetin e të gjithë organizmit.
Djersitja e tepërt
– Djersitja e tepërt zakonisht shfaqet tek femrat që janë në menopauzë. Djersitja e tepërt është edhe një nga simptomat e para të menopauzës.
Problemet me tretje
-Gazrat, fryrja, kapsllëku ose diarreja janë simptomat e zakonshme të çekuilibrimit hormonal. Megjithatë, ato gjithashtu mund të jenë të lidhura me shprehitë e këqija të të ushqyerit.
Dëshira e madhe për ushqim
– Shkaqet më të shpeshta të dëshirës së madhe për ushqim janë rezistenca e insulinës, çrregullimet në funksionimin e tiroides dhe niveli i rritur i hormonit të stresit.
Për trupin është bilanci jashtëzakonisht e rëndësishme hormonal që ruan funksionimin e duhur të të gjitha organeve të brendshme dhe sistemeve në trupin e njeriut. Edhe ndërprerje të vogla në zhvillimin e substancave biologjikisht aktive mund të çojë në çekuilibër hormonal në gratë, simptomat janë mjaft të ndryshme. Më vonë në këtë artikull ne do të shikojmë shkaqet e çrregullimeve hormonale dhe simptomet e tyre.
Crregullime të lidhura me moshën hormonale
E lidhur shpesh çrregullime endokrine në gratë me moshat. Pra, pas 30 viteve të vezoreve të reduktuar veprimtarinë e tyre (si periudhë më të favorshme riprodhuese përfundoi), bug që mund të shkaktojnë trupit për të zhvilluar ndonjë hormonet. Nëse një grua ankohet e nuk shtatzënia ndodh, ai mund të caktohet artificialisht (përdorimin e drogës) rregullimin e sektorit hormonal, që synon rritjen e niveleve progesterone.
Shenjat e ndritshme të çrregullimeve hormonale ndodhin në gratë gjatë menopauzës. Gjatë viteve trupi i gruas, fillimisht projektuar për amësi, rindërtuar, follicles nuk piqen, ovulyatsyonnыe përfundon proceset. Një hormone të shëndetshme të trupit vazhdon në këtë periudhë, dhe ajo ndjehet mirë. Por në qoftë se ka një shkelje e grave hormonale, çekuilibër hormonal – pacientët që vuajnë nga sindromi klimaterike: të ashtuquajturat “hot flashes”, pagjumësi, nervozizëm, probleme me presionin e gjakut, depresioni dhe “charms” të tjera.
Sindromi klimaterike mund të shoqërohet me dhimbje të përbashkët (të ashtuquajturit endokrine arthritis), dhimbje të zemrës. Zakonisht mjekët parashkrimin e trajtimit të kufizuar karakterin tonik, por nëse ndodh menopauza është shumë e vështirë, rekomandohet hormonal lloj zëvendësimin terapi: në këtë rast duke marrë steroid pacienti grup mashkull (androgens) ose femër (estrogjenit), ose një kombinim i drogës.
Çfarë mjekët do të ndihmojë me çrregullime hormonale?
Mjekët mund të ndihmojë në rast të çrregullimit endokrine – një gjinekolog dhe endokrinolog. Gratë inkurajohen që së pari të vizitojnë një gjinekolog.
