Kujdesi me ushqim për personat me diabet duhet të jetë i lartë.
Për të mirëmbajtur nivelin e sheqerit në gjak, ju duhet të keni kujdes sidomos ne konsumimin e yndyrës përkatësisht vajit, transmeton Indeksonline.
Për të bërë një gjë të tillë, ju duhet të zgjedhni me kujdes vajin i cili ka përqindje më të vogël të yndyrës.
Mjekët rekomandojnë përdorimin e vajit të ullirit në vend të vajit të lulediellit.
Opsion tjetër mund të jetë edhe vaji i misrit.
Duhet të keni parasysh se çfarëdo vaji që përdorni, duhet ta konsumoni në sasi më të vogël.
