Lëreni selinonë të jetë ushqimi juaj, ja çfarë të mira sjell

0
133

Selino është jashtëzakonisht e dobishme për shëndetin e njeriut. Ajo ka aftësi për të trajtuar astmën dhe ftohjen, përmirëson tretjen dhe qarkullimin e gjakut.
Sipas studimeve, selino mund të ju mbrojë nga inflamacionet në traktin e tretjes. Selino përmban magnez, vitaminë K. Përmbajtja e lartë e vitaminës C mund të forcojë sistemin tuaj imunitar dhe ju mbron nga ftohjet e zakonshme të gripit dhe zvogëlon inflamacione të tilla, si astma.

Përfitimet e shumta shëndetësore të selinos:

Selino ka veti te fuqishme diuretike të cilat ndihmojnë në eliminimin e urinës nga trupi. Kjo është e dobishme për njerëzit që kanë probleme me veshkat.

Selino ka efekte anti-inflamatore dhe për këtë arsye është shumë e dobishme për njerëzit që vuajnë nga artriti, reumatizmi. Ajo mund të zvogëlojë dhimbjen dhe ënjtjen rreth nyjeve.

-Përmirëson funksionimin e veshkave dhe stimulon eliminimin e toksinave. Gjithashtu, ajo parandalon formimin e gurëve në veshka.

-Mbron nga infeksionet urinare.

-Redukton nivelet e hormonit të stresit në gjak dhe ul presionin e gjakut, mbron nga goditjet dhe sulmi në zemër.

-Trajton probleme shëndetësore.

-Qetëson nervat tuaja.

-Ul kolesterolit

-Nxit epshin seksual

-Parandalon migrenën

Parandalon plakjen e parakohshme

Sipas një studimi nga Univerziteti i Ilinoisnë Chikago, selino përmban flavonoids, të cilat mund të pengojnë rritjen e qelizave të kancerit, veçanërisht ato të pankreasit.

 

Web Agency, Digital Agency, Web Development Agency

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here