Thursday, March 28, 2024

Shëndet & estetikë

Të pini më shumë ujë gjatë ditës, ju ndihmon për shumë gjëra

 Hidratimi i duhur i trupit ndihmon ne mirëqënie dhe e lejon atë të pastrohet duke e bërë lëkurën më të bukur.Ndaj është tepër e...

Njerëzit të cilët vazhdimisht vonohen vuajnë nga çrregullime psikike

Më në fund shkencëtarët kanë vërtetuar që vonesat kronike mund të jenë pasojë e shumë çrregullimeve psikike, ndër të cilat është edhe depresioni. Hulumtimi më...

Kujdes nga peshku ton, shkakton dëmtime në sistemin nervor

Ditët e sotme, shumë njerëz e kanë bërë pjesë të menusë ditore edhe peshkun ton. Toni rekomandohet si një lloj shumë i shëndetshëm i peshkut,...

11 vetitë dobiprurëse të ujit të detit

Fjala “pushim” na kujton mënjëherë qiellin e kaltër, plazhet me diell dhe të kristaltë, detin freskues.Rrezet e detit dhe uji janë të mira edhe...

Aspirina humb shikimin

Marrja e aspirinës për 10 vite mund të dyfishojë rrezikun e humbjes së shikimit. Sipas një studimi të ri, aspirina mund të nxisë AMD-në,...

3 filxhanë në ditë nga ky lëng dhe bën mrekullira

Kur është fjala për eliminimin e dhjamit dhe yndyrës nga trupi, të gjithë priremi të zbulojmë mënyra të reja për të stimuluar këtë proces....

Pse duhet të  ecni zbathur

Të qendruarit zbathur në shtëpi ,për japonezët, është çështje respekti dhe higjene pasi në këtë mënyrë në shtëpi nuk hyjnë mikrobet. Nga ana tjetër finlandezët...

Mos e hapni dritaren në mëngjes për të ajrosur dhomën, ja përse

Sa herë dalim në qytet, ndjejmë mungesën e theksuar të ajrit, ose thithim një ajër të ndotur si rezultat i trafikut, ngrohjes globale apo...

Si të dalloni trombozat e venave të thella

  Sipas mjekëve gjendja e trombozës së venave të thella mund ta ndërpresë, pjesërisht ose plotësisht qarkullimin e gjakut, duke shkaktuar dhimbje kronike dhe ënjtje...

Infeksionet urinare gjatë shtatzanisë

Infeksionet urinare janë një invadim bakterial i traktit urinar që përbëhet nga veshkat, ureteret(tubëzat lidhës mes veshkave dhe fshikëzës së urinës), fshikeza e urinës...

Te fundit