Truku që do t’jua ndryshojë jetën: Prejeni limonin në katër pjesë, hidhjani pak kripë...
Nuk duhet vënë në dyshim fakti se limoni sjell përfitime të ndryshme shëndetësore dhe përdoret në shumë gjëra tjera.
Aroma që përmban i jep shije...
Tavë me patate, salçiçe dhe speca
Përbërësit
1 filxhan vaj ulliri
2 speca të kuqe, të grira
2 qepë të grira hollë
500 gram patate
10 salçiçe
100 ml verë e bardhë
Kripë dhe piper i zi
Përgatitja
Si...
Mënyra e gabuar e gatimit të tij po vret njerëz?!
A e dini se miliona njerëz në botë po vënë në rrezik shëndetin e tyrë gjatë gatimit të orizit?
Mënyra e gabuar e së gatuarit...
3 rregulla që duhen ndjekur çdo mëngjes për të rënë në peshë
E dinit që mund të përdorni vaktin e parë të ditës për të rënë në peshë?
Mënyra më e mirë për t’u dobësuar është të...
Njihuni me dhjetë çiftet më të suksesshme të ushqimeve
Disa ushqime përforcojnë vlerat e njëri-tjetrit kur merren së bashku. Këto janë 10 çiftet më të suksesshme të ushqimeve:
1. salmon + shafran Indie (kurkuma)...
E dini sa gramë ushqim për person duhet të hani çdo ditë?
Jeta do të ishte shumë më e lehtë nëse nuk do të gatuanim më shumë ose më pak ushqim. Harper’s Bazaar i kërkoi nutricionistit...
Salmon me pure bizelesh
Përbërësit
▪ 500 gr salmon i freskët
▪ 15 gramë qepë të kuqe
▪ 250 gr patate
▪ 1 lugë çaji lëkurë limoni
▪ 1 gjethe dafine
▪ vaj ulliri...
Pjata e shëndetshme e ditës: Sallatë me mollë dhe rrepa
Rrepat përmbajnë një sasi të madhe të vitaminës C dhe ndihmojnë aparatin tretës për shkak të përmbajtjes së lartë të fibrave. Sallata me mollë dhe...
Ky është ushqimi më i shtrenjtë në botë
Ushqimi më i shtrenjtë në botë është një pjepër i quajtur Yubari dhe bëhet fjalë për një lloj të veçantë pjepri, që kultivohet në...
Tortë sarajevase apo tortë meraku: Shumë e lehtë dhe e ëmbël!
Përbërësit:
– 12 të bardhë të vezëve,
– 300 g sheqer,
– 200 g kokos,
– 200 g arra.
Për mbushje:
– 12 të verdhë të vezëve,
– 200 g sheqer,
–...
