Ndryshe nga droga, alkooli, përdorimi i tepërt i internetit mund të ndihmojë në karrierën tuaj, t’ju informojë më shumë dhe t’ju mbajë të azhurnuar me lajmet më të fundit.
Por, studime të kohëve të fundit nga hulumtues në Kinë kanë treguar se përdorimi i tepërt i internetit, në pikën që bëhet varësi, mund të shkaktojë dëme strukturore në trurin tuaj.
Hulumtuesit studiuan 17 adoleshentë me çrregullim të varësisë nga interneti (IAD) dhe gjetën ndërhyrje strukturale dhe funksionale në pjesën e trurit që rregullon organizmin, duke shkaktuar dëmtime njohëse të ngjashme me atë të lojërave të fatit dhe alkoolit.
Kjo është shkenca pas saj: Pjesa e bardhë përbëhet nga qelizat nervore, ndërsa pjesa gri që kemi dëgjuar shpesh përbëhet nga trupat qelizore. Myelin është një lloj yndyre në pjesën e bardhë të trurit.
Kjo yndyrë prek pjesën e bardhë dhe bën transmetimin në mes të sinjaleve nervore të shpejta. Hulumtuesit morën skanimet MRI nga subjektet dhe përdorën një metodë të quajtur ‘anisotropi e pjesshme’ (FA), që mat organizimin e trurit duke gjetur pjesën e bardhë. Adoleshentët e studimit që u diagnostifikuan me varësi interneti treguan FA më të ulet se adoleshentët tipikë.
Megjithatë studimi testoi vetëm 17 të rinj me IAD dhe i krahasoi ata me 16 subjekte të shëndetshme. Në përgjithësi, gjetjet tona tregojnë se varësia nga interneti ka integritet abnormal në pjesën e bardhë të trurit duke përfshirë gjeneratën emocionale dhe të përpunimit, vëmendjen ekzekutive, vendimmarrje dhe kontroll njohës.
“Rezultatet sugjerojnë gjithashtu se IAD mund të shpërndajë mekanizma psikologjike dhe nervore me lloje të tjera të substancave varëse dhe çrregullim të kontrollit të impulseve”, -shkruajnë autoret. Varësia ndaj internetit nuk është njohur zyrtarisht si çrregullim sepse nuk është klasifikuar ende në American Psychiatric Association Diagnostic dhe Statistical Manual of Mental Disorders (DSM), një enciklopedi e kushteve mendore dhe njohëse që është një bibël virtuale për psikologet.
Njerëzit duke luftuar me varësinë shpesh shfaqin të njëjtat sjellje të sëmura dhe impulsive. Diçka bëhet varësi kur ajo ndërhyn në përditshmërinë dhe në aftësinë e njeriut për të shijuar jetën pa atë gjë, si drogat, kumari, interneti, apo ndonjë tjetër.
Disa njerëz mund të tallen se janë të varur nga telefonat e mençur të tyre ose kompjuteri, por ka një ndryshim midis një zakoni konstruktiv dhe të kënaqshmi, me një varësi reale.
A jeni të varur nga interneti? Lexoni sondazhin me poshtë dhe shihni simptomat nga artikulli për varësinë ndaj internetit të American Journal of Psychiatry:
1) Përdorim i tepruar, shpesh shoqërohet me humbjen e sensit të kohës ose një neglizhence të gjërave themelore.
2) Tërheqje, përfshihen ndjenjat e zemërimit, tension ose depresion nëse kompjuteri nuk ju punon.
3) Toleranca, përfshin nevojën për pajisjet kompjuterike më të mira, më shumë softuerë dhe më shumë orë përdorimi.
4) Pasojat negative, përfshin zënkat, gënjeshtrat, arritje të dobët, izolim social dhe lodhje.
